「心ってやっかいなものだ」あなたはそう想いませんか？【栗山葉湖のRelease&Change】

おはようございます、
栗山葉湖です。

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昨日は7,000名突破おめでとうを
たくさんの方に言われました。
たくさんのマインドブロックバスターが
Facebookやブログで
喜びの声を投稿記事にしてくださいました。

ほんとうに嬉しいです。
ありがとうございます。

そして次は２０１６年に
マインドブロックバスターが１万人になったらいいねと
話します。

マインドブロックバスターが何千人もいるのが
当たり前に感じてきます。

しかしちょっと待てよ、と
私の心は言いました。

そもそも「なぜ？」
私はこれを始めたのか？
「なぜ？」
これをたくさんの人が
できるといいなと想ったのか？

今、マインドブロックバスターを
やってくれている人たちは
なぜ？
マインドブロックバスターに出会ったとき
「これ！」と想ってくれたのだろう？

それを想い出さなければ
それが伝わらなければ

「なぜ？」マインドブロックバスターが必要なのか？
「なぜ？」みんながマインドブロックバスターを
やりたくなるのか？

流行っているから？
〜さんがやっているから？
やってないと乗り遅れたみたいで
カッコ悪いから？

そうではない
止むに止まれぬ
突き動かされる「想い」が
あるから

マインドブロックバスターを
使うのだと想うのです。

「心」ってやっかいなものだ

あなたはそう想ったことはありませんか？

私はいつもそう想っています。

なぜかというと
「ココロが動かないとカラダが動かない」
からです。

人はなぜ動くのか？
例えば「何が食べたい」とか
「この映画を観たい」とか
「彼と一緒に旅行したい」とか

欲求が行動を決定する

逆に「やらなくてはいけない」ということがあっても
（例えば家事とかお給料をもらうシゴトに
お勤めしているときの自分に割当てられた
役割とかですね）

「ココロが動かないとカラダが動かないので
非常にそれを遂行するのがストレス」
となるわけです。

同じことを頼まれても
部署イチのイケメン松本クンに頼まれたら
「いいわよ」って二つ返事でも
清潔感のない係長に言われると
なぜかやりたくない・・・とか（笑）

自分に置き換えると
果てしなく妄想がひろがっていきそうな
シチュエーションですが

要は意外とたいしたことないきっかけで
人のココロって
「したい」「したくない」の
どちらかに針がふれてしまう

理性よりずーっと
感情の方が上回ってしまう

そんな風に想えるのです。

２０１０年当時
日本で１年間に自殺する人は
30,000人以上もいました。

人は数ではありません。
ですからひとりの人が
自らいのちを断つには
どれほどのその人の存在を脅かすほど
追いこまれたのかは

はかりしれません。

他人には窺い知れない苦悩と
このカンタンに針がふれる
心というやっかいな生き物を抱えて
私たちは生きている。

だからこそ私が見つけた
この徹底的にシンプルに
やっかいなココロと付き合う方法で
ちがう発想や今まで見えなかった景色が
見れたら

そんな人がひとりでも増えることによって
場の空気・空間を変えることができないか

そうしたらもっと深刻な状況に
陥る前に何かの変化を
もたらすことができるんじゃないか

それは「いつか」とか
「そのうち」なんて言ってては
きっと実現できない

私はそう想ったのです。

そして結実したのが
「３年間で３万人のブロック解除」という
コミットメントでした。

「まるで鳥がくちばしに水を含んで
山火事にかけて火を消そうと
しているようなもの」

はじめはそう形容されました。

「だけど」

話は続くのです。

「そんな鳥が何十羽
何百羽
何千羽も
集まったらどうだろうね」

卒業生7,000名を突破しても
マインドブロックバスターがなかったら
自殺してたかもしれませんというくらい
深刻な悩みを抱えていた人に

届くほどの効果を
もたらせたかどうかは
確かではありませんが

これほど心のケアが叫ばれる現在
選択肢のひとつとして
ご提示できる技法だと
みんなが胸をはって
伝えられるものに成長できたらと願います。

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