【注意！】今日のメルマガは４０歳以上の人しか読まないでください【栗山葉湖のRelease&Change】

おはようございます、
栗山葉湖です。

前号のメルマガを読んでない方へ
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今日のメルマガは
４０歳以上の人しか
読まないでください。

と言ったら
３９歳のあなたは
どうしますか？

１、私は３９歳だから、と
そこで読むのを止める
２、もう１年以内に４０歳になるから
たぶん問題ないだろうとそのまま読む

そのどちらかを
選ぶことになりますよね？

１、の場合
「今日のメルマガはどんなことが
書いてあったのだろう？」と気になったり
「なぜ４０歳以上だったのだろう？」と
気になったり

２、の場合
「こんな内容だったら
４０歳上と限定することないのに」
と想ったり

「４０歳以上と断り書きがついているのに
読んじゃった
何か悪いことが起こるのだろうか？」
と不安になったり
しませんか？

ある出来事
（この場合はメルマガを読む年齢を
制限された）に対し
自分の思考というのは
どのようにはたらくのか？

「こんな場面だといつも
このように振る舞ってしまうなあ」
「そもそもその前に
このように考えるのが
自分の当たり前だからだなあ」

自分が所属しているグループ
（例えば学校のクラスや職場の部署など）
全体に注意喚起されたときに

「それは私のことだから
気を引き締めて
次はそういうことで注意を
受けないようにしよう」

と想うのか

「〜さん、気をつけてくださいと
名指しされていないんだから
私のことじゃないだろう」

と他人事として捉えてしまうのか

これは今の場合
自分事として考えなさいと
決めつけているのでなく

「私だったら
どっちのタイプかな」

と想像してみてほしいのです。

「いつもの自分」
「今までの自分」だったら
こう想うな、こうするな
だったら

もう一方の
「素の自分では選ばない方の
考え方」をしてみたら
どうなるだろう？

と想像してみてください。
まずはあくまでも「考え方」だけの
問題です。
変えなきゃいけないと
強制しているのではありません。

が、違う立脚点に立って見てみると
違う人間になったくらい
次に浮かぶ考え
次にその思考から選ぶ行動が

全然変わるのだなと
気づきませんか？

自分の当たり前を変える
とはそのくらい
いつもの自分を疑ってみる

今までこうするのが「正しい」
と想ってきたけれど
世の中はそうじゃない考え方と
行動する人がいるなあ

と気づいてほしい。

いつもの私だったらこう、
では違う私だったら？

「違和感を拒否しない」

想うこと
頭を使うことは
いつでもどこでも誰でもできる

明日も朝８：３０に
スマホで（iphoneで^_-）-☆
お目にかかれますように。

今日の実況中継は
https://www.facebook.com/mindblockbaster
こちらからご覧くださいね。

今、満足いくことがないからこそ
学び、トライアンドエラーを
繰り返して行くこと

つまみ食いでなく
「続ける」ことを
伝え続けていきたいと思います。

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