「虚しい（むなしい）」と感じる心のブロック解除【栗山葉湖のRelease&Change】

おはようございます、
栗山葉湖です。

昨日のメルマガを読み逃してしまった方へ
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本日の夜に帰国します。
ハワイでは６日の夜遅くだけ
スコールに見舞われましたが

すべて好天に恵まれ
日本は真冬だというのに
日焼けして帰ります。

ハワイに来るまで忘れていたことがあります。
朝や夕方に木や人の影がながーく伸びること。
朝陽も赤々と上り
夕陽も赤々と沈んでいくこと。

子どもの頃にはたしかに
そんなことを味わったことがありました。

早朝の湿った草の匂いや
池の上に風が吹いて
水面にさざ波が立つのを
飽きずにずっと眺めていたこと

そんな風景に身を置くことを
永いこと忘れていました。

人には「虚しい（むなしい）」
という感情があります。
なぜなら人はみなひとりひとり違うから。

ある人が感じ味わったことを
まったく同じには
味わえることがないと
みんなわかっているのです。

ときに親子や友人や恋人や夫婦で
お互いの気持ちがわかり合えたという
感動を共有することはあります。

が、もしかしたらそれも
お互いにほんとうに追求してみたら
「誤解」だったかもしれない。

ひとつひとつを
追求することなどできません。

ですから
「通じてるか？」不安になり
「分かり合えてない」虚しさに
さいなまれる。

長く伸びた影を見て
草の匂いをかいで
同じような景色に身を置いたとき
かつて子どもの頃に味わった

空気空間をまざまざと想い出し
そのときに感じた感情まで想い出す

ハワイではそんな体験をしました。

私たちは身を守るために
危険を学習して回避することを
無意識に行っています。

過去の記憶を想い出すことも
危険を学習して回避するための
ひとつの反応ですが

その分いやだったとか
つらかったとかの方に
気持ちを向けやすいんですね。

これをお読みのみなさんの中にも
何かと良くないことを先に
想って「心の危険回避」が
スイッチオンしやすい
という方もいらっしゃると想います。

それは必要なことですが
最優先事項ではありません。

私たちに必要なのは
「感じ味わうチカラ」。
そしてその
「言葉にならない心の声」を

言葉にすることのできる
「言葉のチカラ」です。

あなたが日々の生活の中で
「失って来ている」モノに
出会ったとき
揺さぶられる感情を

ぜひ「言葉」に表してください。

それがあなたを磨き
ホンモノに近づける
「数稽古」です。

明日も朝８：３０に
スマホで（iphoneで^_-）-☆
お目にかかれますように。

今日の実況中継は
ハワイだからこそなおさら！
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