手を動かすだけの作業を面倒くさいと感じてしまう心のブロック解除【栗山葉湖のRelease&Change】

おはようございます、
栗山葉湖です。

手を動かすだけの作業を
面倒くさいと感じてしまう
心のブロック解除

以前にも
やることをなんでもかんでも
全身全霊を傾けて
心から精一杯やらないといけない

という心のブロックのお話を
したことがありますが

すべてのことに対して
「心からそのことに
全力投球していないと
やってはいけない」という

心のブロックを自分にかけて
ただ手を動かせばいいことに
手がつかず時間と労力を
浪費してしまう

もちろん
すべてのことに
全身全霊を傾けて
生きられたら
素敵です。

そういう立派な方も
いらっしゃるでしょうし
そうでない自分だとしたら
不十分でもそれを目指すのが
正しいかもしれません。

しかし０か１００
という思考になってしまって
１００でないからやれない
１００にならないと予測がつくから
やれるようになるまでやらない
では０のままになってしまいます。

はじめは２０でも
やらずに過ごす０と比べたら
２０も前進したのですよ。

家事や職場で
ルーティンでこなさなければいけない
作業というものがある

そういうことはよくあります。

「完璧でないといけない」
心のブロックとも
近いですが

手を動かすだけの作業を
面倒くさいと感じてしまう
心のブロック解除

このように切り口を変えることによって
解除できることもありますので
今日はそれをやってみましょう。

＜ブロックのイメージ＞
ハンディクリーナーを片手に
棚の上にいろいろあるものを
どけて掃除しようとしている
イメージがでてきました。
（珍しくテーマに直結した
雰囲気ですね）

＜解除のイメージ＞
リビングに彼か旦那様が
いるはずだったのにいない・・・
外を見ると車を洗っている
という光景です。

＜ブロック解除します＞
ブロックのイメージをなくして
解除のイメージだけを見るように
入れ替えます。

車を綺麗にしたから
ドライブに行こうと誘われました！
（イメージの中で、ですよ。)

実際には
本日は博多に飛びます(^^)