子育て中のママがつらかった原因の「自分がマイナス思考」を肯定することができました【栗山葉湖の心が軽くなる365の言葉】267/365
おはようございます、
3分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
マインドブロックバスターで
「大げさでなく子どもと
自分の命を救ったと想います。」
と言ってくれる
子育て中のママがたくさんいます。
山口県
ゆきね校インストラクター
さが みほさん
3年くらい前まで
私は子育てに悩んで
夜も寝られないくらいでした。
この頃、弟君が生まれたばかりで寝不足。
お姉ちゃんがトイレトレーニング中。
完璧主義のお姉ちゃんは
トイレを失敗すると
号泣してトイレに立てこもります。
毎日早寝早起き
規則正しい生活をさせようと、
きっちきちだった私には
その立てこもりで
予定を狂わされることが許せなくて激怒。
お姉ちゃんのできないところばかり
気になって常にイライラしていました。
子どもが大好きなはずなのに
怒鳴りたくなんかないのに
毎日お姉ちゃんの寝顔を見ながら
今日も怒鳴ってしまった・・・
罪悪感で泣けてくる。
そんな時に
マインドブロックバスターに
出会いました。
ブロック解除してもらって
どんなダークな気持ちも、
ネガティブさもあっていいんだ。
と自分を肯定することが
できました。
そして
マインドブロックバスターなら
人に知られることなく
自分の悩みを軽くできる
かもしれないんだと思い
資格を取りました。
マインドブロックバスターになってから
ありがたいと思ったのは
「自分がマイナス思考」なこと。
すぐに解除したいことが浮かぶんです(笑)。
解除できる項目がたくさんあると
気づけているということ
つまりそれは宝の山!
そう、解除できる私にとっては
「ネガティブはもう、私の武器だなっ! 」
と人にも言えるくらいになりました
(ブログに書いてます)。
そしたらそのうち、
お姉ちゃんが立てこもりしても
こんな小さなことで
立てこもるって面白いな。
そんな風に感じられるようになりました。
そして自分の変化を
意外な人から指摘をされました。
毎月身体測定でお会いしていた
保健師さんでした。
弟君の測定で
毎月顔を出していたのですが
「お母さん!
お姉ちゃんが、
このひと月で
見違えるほど落ち着いたね!
良かったわ〜。
実は私、
お姉ちゃんのことを
心配してたの。」
そう言ってくださったんです。
ふと、気がつきました。
そういえば、
お姉ちゃんが、
あまり泣かなくなった。
泣いても私が動揺したり
イライラしなくなった。
少しでも早く泣き止ませなきゃ!と
無意識に思っていたのに
「まぁ、泣きたい時もあるよね、」
なんて少し余裕を持って
見ていられるようになっている!
幼い子供たちとの毎日を
マインドブロックバスターに出会って
やっと楽しく過ごせるようになりました。
このさがみほさんの体験談
広島マザー校
マスターインストラクターの
ただ ゆきえ さん
が本日公開する
「子育てがつらいママに贈る
やさしいママに帰る
108のチェック」を
に掲載されています。
妊娠・出産・育児・・・と
旦那さんが出張、それも長期で
という仕事
両方の実家が遠方で
すぐに飛んでこれない
そんな中
「いいお母さんでいなければならない」
「子どもを立派に育てなければならない」
というプレッシャーで
不安で押しつぶされそうな中
乳幼児さんを育てた体験から
作りました。
過去
「お金のブロック」
「人間関係のブロック」について
マインドブロックバスターでは
2回のチェックブックを
お届けしていますが
心のブロックは
普段なかなか言語化されずに
無意識の中に溜まっているものなのです。
それゆえに
チェックをしただけで
「心のあり方が変化した!」
「周囲の自分に対する
態度が変わった!」と
効果を実感していただける
ものになっています。
今回の
「子育てがつらいママに贈る
やさしいママに帰る
108のチェック」でも
言語化できないために
わかってもらえない
相談できないつらさを
10のカテゴリーで
わかりやすく分類しています。
乳幼児をお持ちのお母さんに
ぜひご一読いただき
心のブロック解除に
お役立ていただければと想います。
また、ご相談に訪れる
お客様のお悩みに向き合う
マインドブロックバスターのみなさんも
小さいお子さんのいるママの
子育てに行き詰まってしまう原因を
学ぶために
ぜひご一読くださいね。
リリースは
本日12月7日(木)です!
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どうぞお楽しみに!